LIIKUMINE ON
TERVIS
Kõik TLÜ Spordiklubi treeningud on septembri lõpuni tasuta (eelnev registreerimine siiski vajalik).
Tallinna Ülikooli treeningute toimumisajad:
- sügisel: alates septembri 3. nädal kuni detsembri 2. nädal (talvepuhkus 1 kuu)
- kevadel: alates jaanuari 3. nädal kuni mai lõpp (suvepuhkus 3 kuud)
Treeningutele oodatud kõik olenemata tasemest ja eelnevast kogemusest. Samuti võivad treeningutega liituda väljaspoolt Tallinna Ülikooli liikumishuvilised. 2024 hooajal on lisandunud bachata / salsa tantsutreeningud ja seda kõigile tasuta.
Tasuta treeningud: sulgpall, bachata/salsa tantsutreening ja meelelahutuslik ühistreening kolmapäeviti.
Soodsa hinnaga treeningud: lauatennis, jooga, jõusaali ABC/ringtreening ja trampoliini treening.
Treeningute eest on võimalik maksta ka läbi Stebby keskkonna.
Konkreetse treeningu kohta lisainfo saamiseks klõpsake allpool treeningu nimel/pildil.
pääsme/paketi soetamine ja hinnad
Online treeningkalendri kasutamise juhend:
- Vali välja sobiv treening kalendrist ja klikka selle peale.
- Sisene enda kasutajaga (esimesel korral sisenedes on vajalik konto loomine).
- Vajuta “Registreeru ja maksa veebis”, kui soovid soetada ühekorrapääset või “Osta pakett” (kalendri e-poest), kui soovid soetada 1-,3- või 4- kuu treeningpaketti.
- Kui treeningpakett on soetatud, siis edaspidi vajalik ainult registeerumine, vajutades treeningu peal “Registreeru”. Treeningule registeerumine kohustuslik.
- Ühe paketi olemasolu annab võimaluse osaleda iganädalaselt ühel valitud spordiala treeningul.
- 9 eur ühe korra pääse (kõigile)
- 24 eur/kuu TLÜ tudeng/töötaja/vilistlane
- 34 eur/kuu väljastpoolt TLÜ
- 70 eur/4 kuud (kõigile)
- 60 eur/3 kuud (kõigile)
- 40 eur/kuu (2 erinevat spordiala) kõigile
online treeningkalender
Kuidas siseneda Vita hoonesse:
TULE TRENNI
Vita spordisaal (V-101)
Vita spordisaal (V-101)
Vita spordisaal (V-101)
Vita tantsusaal (V-105)
Terra võimlemissaal ( T-104 1. korrus, vasakul pool infolauast sissepääs)
SPORDISAALID
Saalide kasutamiseks ja/või rentimiseks kirjutage sport@tlu.ee või helistage +372 6391 755.
Ootame Tallinna Ülikooli spordisaale kasutama Tallinna spordi- ja terviseklubisid. Võta meiega ühendust, et täpsustada hindasid ja renditingimusi.
Jõusaal (Vita õppehoone, Narva mnt 27/1, V-001)
Uus jõusaal asub VITA hoone 0. korrusel ruumis V-001. Vita hoonesse (samuti ka jõusaali) pääseb läbi Nova maja, kui see suletud, siis läbi Mare sissepääsu.
Jõusaal asetseb 200-l ruutmeetril ning on sisustatud kaasaegsete Life Fitness kaubamärgi jõu- ja kardioseadmetega.
Riietusruumid asetsevad 0. korrusel jõusaali vahetus läheduses.
Pallisaal (Vita õppehoone, Narva mnt 27/1, V-101) info
Tallinna Ülikooli Vita õppehoones on värskelt valminud pallimängude saal. Saalis on võimalik harrastada korv- ja võrkpalli, saalihokit, saalijalgpalli ja sulgpalli. Lisaks on võimalik viia läbi rühmatreeninguid ja kasutada inventari erinevate sportlike tegevuste jaoks. Saali saab jaotada kardina abil kaheks väljakuks.
Spordisaali kasutamiseks kirjutage vahur.kiisk@tlu.ee või helistage +372 56618608.
Võimlemissaal (Terra õppehoone, Narva mnt 25, T-104) info
Tallinna Ülikooli Narva mnt 25 asuvas õppehoones (Terra maja) asub võimlemissaal. Saal on sobilik riistvõimlemise ja akrobaatika harrastamiseks aga ka rühmatreeninguteks.
Huvi korral kirjutage sport@tlu.ee või helistage +372 6391 755.